Embedded Files
Υπάρχει πιο ωραίο πράγμα από το να ταξιδεύεις; Να αφήνεις τη ρουτίνα και τον αγώνα επιβίωσης για να αναπνεύσει και η ψυχή και το πνεύμα σου με το να δεις, ν' ακούσεις, να μιλήσεις με τον υπόλοιπο κόσμο;
Είναι τόσο μεγάλος ο κόσμος, ο πλανήτης μας που είναι κρίμα να αφήνουμε τη ζωή μας στάσιμη σε μια κουκκίδα γης, να παλεύουμε συνεχώς με το δικό μας μικρόκοσμο...Ας ανοίξουμε το πνεύμα μας διάπλατα, να δεχτούμε τον κόσμο κι ό,τι τον περιβάλλει με αγάπη και σεβασμό για να γίνουμε το σωστό παράδειγμα στα παιδιά μας για ένα καλύτερο αύριο.Ας δώσουμε στα παιδιά μας κάτι πέρα από τους τοίχους του σχολείου και της οθόνης... έστω και μια απλή βόλτα είναι κάτι, όχι στα καταστήματα αλλά στη φύση, σ' ένα μουσείο, σ' ένα χωριό, σ' ένα καλό θέατρο, μια μουσική εκδήλωση… Κατερίνα ΚουβουτσάκηΑριστούχος Καθηγήτρια Κλασικής ΦιλολογίαςΙδρύτρια & Διαχειρίστρια του GLG(Greek Language Glory)
Να θυμηθούμε τι σημαίνει να είσαι άνθρωπος, να λες μια καλημέρα στο συνάδελφο σου, στο γείτονα, μ' ένα χαμόγελο,
να αφιερώνουμε χρόνο σε αγαπημένα μας πρόσωπα, να ενθαρρύνουμε την προσπάθεια κάποιου, να δίνουμε βάση σ αυτά που μας ενώνουν, κι όχι σ αυτά που μας χωρίζουν, ν' απαλλαχτούμε από τον υπέρμετρο εγωισμό που μας διακατέχει, να ελευθερωθούμε από το φόβο, κάθε είδους φόβο που μας κρατάει δέσμιους, να βοηθάμε και να βοηθιόμαστε, να αγαπάμε, να γελάμε, να κάνουμε λάθη και να μαθαίνουμε από αυτά...........Όταν ο ήλιος αποφασίσει να φανερώσει όλα όσα κρατάς στη σκιά,θα δεις τα πάντα αλλιώς κι οι άλλοι εσένα και τότε κι η αισιοδοξία θα βρεθεί στο δρόμο σου.....Τόσο απλά....Με χρώματατου ουρανού να εναλλάσσονται συνεχώς αρώματα, αισιοδοξία,υπέροχες εικόνες.....
Κατερίνα ΚουβουτσάκηΑριστούχος Καθηγήτρια Κλασικής ΦιλολογίαςΙδρύτρια & Διαχειρίστρια του GLG (Greek Language Glory)
Κατερίνα ΚουβουτσάκηΑριστούχος Καθηγήτρια Κλασικής ΦιλολογίαςΙδρύτρια & Διαχειρίστρια του GLG (Greek Language Glory)
Τούτη είναι η εποχή μας, καλή ή κακή, ωραία ή άσκημη, πλούσια ή φτωχή, δεν τη διαλέξαμε…
Δε χωρούμε πια στις παλιές αρετές κι ελπίδες, στις παλιές θεωρίες και πράξες.Ας ενωθούμε, ας πιαστούμε σφιχτά, ας σμίξουμε τις καρδιές μας, ας δημιουργήσουμε εμείς, όσο βαστάει ακόμα η θερμοκρασία τούτη της Γης, όσο δεν έρχουνται σεισμοί, κατακλυσμοί, πάγοι, κομήτες να μας εξαφανίσουν, ας δημιουργήσουμε έναν εγκέφαλο και μιαν καρδιά στη Γης, ας δώσουμε ένα νόημα ανθρώπινο στον υπερανθρώπινον αγώνaΓιατι ένας στα πέρατα τ΄ ουρανού και της γης αγωνίζεται. Ο Ένας. Κι αν χαθεί, εμείς έχουμε την ευθύνη. Αν χαθεί, εμείς χανόμαστε...Ν.Καζαντζάκης "Ασκητική" (αποσπάσματα)
Κατερίνα ΚουβουτσάκηΑριστούχος Καθηγήτρια Κλασικής ΦιλολογίαςΙδρύτρια & Διαχειρίστρια του GLG (Greek Language Glory)
Κατερίνα ΚουβουτσάκηΑριστούχος Καθηγήτρια Κλασικής ΦιλολογίαςΙδρύτρια & Διαχειρίστρια του GLG (Greek Language Glory)
Σήμερα θέλω να πω ..."Ευχαριστώ" ... για τη ζωή γιατί δίχως αυτή, δεν θα ήμουν τώρα εδώ…
Ευχαριστώ για τις όμορφες στιγμέςγιατί μέσα σ’αυτές τα είδα όλα πιο όμορφα και λαμπεραΕυχαριστώ που είμαι υγιήςγιατί έτσι μπορώ να χαρώ την ζωή στο έπακροΕυχαριστώ για τα πάνταγιατί μέσα σ’αυτά μου δίνεται η ευκαιρία να υπάρχω, να ζω, να προσπαθώ, να επιλέγω, να χαίρομαι Κατερίνα ΚουβουτσάκηΑριστούχος Καθηγήτρια Κλασικής ΦιλολογίαςΙδρύτρια & Διαχειρίστρια του GLG(Greek Language Glory)
Επειδή η ζωή εν μέσω ενός εθνικού lockdown .πιο σωστά απαγορευτικού - μέλλεται να επιφέρει σημαντικές επιπτώσεις στην ψυχική μας υγεία, οι παρακάτω συμβουλές είναι ενδεικτικές μιας καθημερινής «ψυχικής υγιεινής»…
που καλό θα ήταν να προσαρμόσουμε στις ανάγκες τις δικές μας αλλά και των γύρω μας: 1. Στην δεύτερη καραντίνα ο προγραμματισμός είναι ακόμα πιο σημαντικός από ότι στην πρώτη, όπου χρειαζόμασταν κάπως περισσότερο την χαλάρωση και την αποθεραπεία από την έντονη ρουτίνα. Οπότε φτιάξτε πρόγραμμα και τηρήστε το. 2. Ξεκινήστε και ολοκληρώστε τη μέρα όπως κάποιος που θα πήγαινε δουλειά, ακόμη και αν ήσασταν μέχρι πρότινος άνεργος. Πρωινή ρουτίνα καλλωπισμού, ντύσιμο εργασιακού χώρου (ή κάτι διαφορετικό από πιτζάμα & τσόκαρο/παντόφλα), και στο τέλος του ωραρίου άλλαγμα ρούχων και παπουτσιών σε κάτι πιο χαλαρό πριν τον ύπνο. 3. Συμφωνείστε κανόνες συμβίωσης και κατανομής ρόλων με τους ανθρώπους που μοιράζεστε τον χώρο σας. Ωράρια κοινής ησυχίας, οικοκυρικής, ψυχαγωγίας. Αρμοδιότητες και εργονομική κατανομή χρήσης αδειοδοτικών SMS. Το γνωστό «η ελευθερία του ενός σταματά εκεί που ξεκινά του άλλου», είναι πιο επιτακτικό σε συνθήκες κοινής χρήσης ιδιωτικού χώρου παρά δημόσιου. Ενημερώστε και όσους είναι εκτός σπιτιού για αυτούς τους κανόνες, ώστε να είστε εντάξει με τις «κοινωνικές» σας υποχρεώσεις. 4. Μην ξεχνάτε να κάνετε τακτικά διαλλείματα από την καθιστική στάση ανά 40-50 λεπτά τα οποία να συμπεριλαμβάνουν έστω και λίγη σωματική άσκηση. Το κάθισμα είναι το νέο κάπνισμα. 5. Βγαίνετε εκτός σπιτιού τουλάχιστον μία φορά την -κάθε- ημέρα. Και όταν συναντάτε κι άλλους που κάνουν το ίδιο στον δρόμο, πείτε ένα «καλημέρα» κι ας πέσει κάτω, κι ας είναι πίσω από τη μάσκα...κι ας είναι πίσω από τη μάσκα 6. Βάζοντας περιορισμό ώρας για την κάθε εργασία/ασχολία, εξοικονομούμε περισσότερο χρόνο μέσα στη μέρα για τον απλό λόγο ότι δεν «αφαιρούμαστε» αλλά μετατρέπουμε τον «διάχυτο χρόνο» σε «αφιερωμένο χρόνο» με σκοπιμότητα και συγκέντρωση εαυτού 7. Δημιουργήστε ιδιωτικό χώρο εργασίας. Μπορεί να μην έχουμε όλοι ξεχωριστό χώρο γραφείου στο σπίτι, αλλά ακόμα και σε ένα κελί 4 τοίχων τέσσερα άτομα μπορούν να έχουν μια πλευρά για αφοσίωση στην δική τους εργασία. 8. Αντιστοίχως, δημιουργείστε ιδιωτικό χώρο χαλάρωσης και «επιστροφής στον εαυτό». Μπορεί να είναι μια πλευρά στο δωμάτιο, σαλόνι, γκαράζ, μεριά τοίχου, που έχετε μια άνετη καρέκλα ή κάποιες φωτογραφίες, εικόνες(σματα) που σας χαλαρώνουν και περιποιούνται τον ψυχικό βυθό σας. 9. Ορίστε μια ώρα την ημέρα που θα τρώτε όλοι μαζί. Ασχέτως διαφορών στο σπίτι, δεν υπάρχει καλύτερη άσκηση εξομάλυνσης αυτών από το να μοιραστεί κανείς το φαγητό του με άλλους, ακόμα και σιωπηρά. 10. Αποφύγετε να βλέπετε/ακούτε ειδήσεις όταν τρώτε. Ο πολυτιμότερος χρόνος σε σύγχρονες συνθήκες κοινωνικού αποκλεισμού είναι χρόνος που περνάς με τον εαυτό σου ή χρόνος που πραγματικά μοιράζεσαι με τον άλλο – δίχως μεσάζοντες. Κατερίνα ΚουβουτσάκηΑριστούχος Καθηγήτρια Κλασικής ΦιλολογίαςΙδρύτρια & Διαχειρίστρια του GLG(Greek Language Glory)
Κανείς δεν είναι πραγματικά μόνος, ακόμη και στη μοναξιά του….Και εκεί υπάρχει κάτι που σε συντροφεύει…
είτε είναι ο στίχος ενός ποιήματος, είτε μια ανάμνηση, είτε ιδέα, είτε ένα όνειρο. Το τι επιλέγεις να σε συντροφεύει είναι μια δήλωση για το που θέλεις να πας ή να μείνεις για πάντα. Είναι το σημείο που η καρδιά σου είναι για πάντα παιδί. Κατερίνα ΚουβουτσάκηΑριστούχος Καθηγήτρια Κλασικής ΦιλολογίαςΙδρύτρια & Διαχειρίστρια του GLG(Greek Language Glory)
Η μεγαλύτερη ευλογία είναι να μην γερνά η ψυχή σου… Η μεγαλύτερη ευλογία είναι να έχεις χρόνο… Χρόνο να γελάσεις, να χαρείς… Χρόνο να ονειρευτείς και να παλέψεις…
Χρόνο να πέσεις και να ξανασηκωθείςΧρόνο να ταξιδέψεις και να γνωρίσεις τη γηΤους ανθρώπους και τον εαυτό σου...Τόσο πολύτιμο δώρο ο χρόνοςΑφήνεται στα χέρια μαςΝα τον χρησιμοποιήσουμε κατά βούλησηΝα τον εξαργυρώσουμε στην τράπεζα της ζωήςΜέχρι το τελευταίο του δευτερόλεπτο...Η μεγαλύτερη ευλογία είναι να μεγαλώνειςZώντας τον χρόνο σου...Να πλουτίζεις από εμπειρίες και όχι να φτωχαίνεις ψυχικάΚι εδώ έρχεται η τιμή να σου σφραγίσει την ύπαρξηΗ τιμή της προσπάθειαςΗ μεγαλύτερη ευλογία είναιΝα διατηρείς την ψυχή σου νεανική μέσα στον χρόνοΝα αναγνωρίζεις στα μάτια σου το παιδί που έπαιζε στις αλάνεςΝα χαμογελάς που κρατάς αναμμένη τη φλόγα μέσα σου παρά το φύσηγμα των ανέμωνΝα καμαρώνεις που συνεχίζεις να αφήνεις τα ίχνη σου με αξιοπρέπειαΦόρεσε τον καλύτερο εαυτό σου και βγες έξωΣτον στίβο της ζωής έχεις τον Χρόνο σύμμαχο και αρωγό σου.. Κατερίνα ΚουβουτσάκηΑριστούχος Καθηγήτρια Κλασικής ΦιλολογίαςΙδρύτρια & Διαχειρίστρια του GLG(Greek Language Glory)
Χρωμάτισε πάλι τα όνειρα σου, βάλε κόκκινο το χρώμα της αγάπης, αλλά και πορτοκαλί το χρώμα της χαράς, της αισιοδοξίας, της ευτυχίας αλλά και της φιλίας…
βάλε όμως στον καινούριο πίνακα της ζωής σου και το μπλε για να σου φέρει ηρεμία , να σου καθαρίσει την ψυχή, όμως μην ξεχάσεις το πράσινο γιατί συμβολίζει την ελπίδα για ζωή, την αναγέννηση, αλλά και την ανάσταση…μην βάλεις όμως μαύρο αυτό είναι απαγορευμένο χρώμα, αυτό μόνο θλίψη μπορεί να σου φέρει, άρνηση για ζωή ,μιζέρια και κακοτυχία. Βάλε όλα τα ζωντανά χρώματα για να φτιάξεις το δικό σου ουράνιο τόξο που θα διώξει όλες τις καταιγίδες μακριά!Δώσε ζωή στα όνειρα σου ,κατάκτησε τον κόσμο, δώσε στην ελπίδα το οξυγόνο που χρειάζεται…μην την αφήσεις στον αναπνευστήρα, έχει κάθε δικαίωμα να ζήσει και να θριαμβεύσει!Κάνε όνειρα, ζήσε κάνοντας τα πράξη και απόλαυσε τα μέχρι το τέλος!!!!!!!!!!!!!!!! Εκεί να δεις φουρτούνες....... σύννεφα μπόρες και βροντές.......Μη ξεχάσεις όμως σα βγαίνει ο ήλιος κι όλα είναι όμορφα και φωτεινά,να γελάς και να χαίρεσαι με όλη την ψυχή σου.....να τον κρατάς όσο μπορείς......Μην κρύβεσαι ποτέ στα σκοτεινά......Η ζωή είναι φως και χαρά, είναι δώρο αγάπης.......κι ένα ευχαριστώ με λόγια και πράξεις γεμάτα αγάπη,είναι αρκετό......... Ξεκίνα τη μέρα με τη βεβαιότητα ότι ακόμα κ σήμερα η ζωή έχει κάτι όμορφο να σου δώσει........Το να σκέφτεσαι θετικά ανοίγει την πόρτα στις δυνατότητες.....Σε αυτούς που πάντα χαμογελούν και δεν εγκαταλείπουν ποτέ.....Σε όσους αγαπούν, τραγουδούν, συγκινούνται και ζουν τη ζωή!!!!!!!!!! Κατερίνα ΚουβουτσάκηΑριστούχος Καθηγήτρια Κλασικής ΦιλολογίαςΙδρύτρια & Διαχειρίστρια του GLG(Greek Language Glory)
Μάθετε να μαθαίνετε. Στο χέρι μας να αντλήσουμε τις εκπαιδευτικές δυνατότητες που παρέχονται από το διαδίκτυο…
είτε είναι η φοίτηση σε δωρεάν εκπαιδευτικά προγράμματα ή απλώς η παρακολούθηση (μετά σημειώσεων) εκπαιδευτικών προγραμμάτων και βίντεο. Κατερίνα ΚουβουτσάκηΑριστούχος Καθηγήτρια Κλασικής ΦιλολογίαςΙδρύτρια & Διαχειρίστρια του GLG(Greek Language Glory)
Ο,τιδήποτε σε ενοχλεί σε διδάσκει την υπομονή. Όποιος σε εγκαταλείπει σε διδάσκει να στέκεσαι στα δικά σου πόδια…
Ο,τιδήποτε σε εξοργίζει σε διδάσκει τη συγχώρεση και τη συμπόνια.Ο,τιδήποτε έχει δύναμη πάνω σου σε διδάσκει να ελέγχεις τη δική σου δύναμη.Ο,τιδήποτε μισείς σε διδάσκει την άνευ όρων αγάπη.Ο,τιδήποτε φοβάσαι σε διδάσκει το θάρρος να ξεπερνάς το φόβο σου.ΜΗΝ ΕΓΚΑΤΑΛΕΙΠΕΙΣ ΠΟΤΕ... Κατερίνα ΚουβουτσάκηΑριστούχος Καθηγήτρια Κλασικής ΦιλολογίαςΙδρύτρια & Διαχειρίστρια του GLG(Greek Language Glory)
ΚΑΙ .....Η ΖΩΗ ΣΥΝΕΧΙΖΕΤΑΙ... Με αυτούς που σου χαρίζουν ένα χαμόγελο ακόμα και όταν δεν είναι καλά οι ίδιοι…
Με αυτούς που έρχονται κοντά σου όταν όλοι οι άλλοι φεύγουν.Με αυτούς που σου λένε την αλήθεια επειδή την αξίζεις και όχι για να σε πονέσουν.Με αυτούς που μιλάνε με πράξεις, όχι με λόγια.Με αυτούς που χαίρονται με τη χαρά σου και λυπούνται με τη λύπη σου.Υπάρχουν άνθρωποι που θα έρθουν και θα φύγουναπό τη ζωή μας, είτε επειδή το θέλησαν αυτοί είτε επειδή έτσι το έφεραν οι καταστάσειςΝα εκτιμας τη ζωη, είναι όμορφη.....Να εκτιμας την κάθε στιγμή....το κάθε λεπτό...την κάθε ώρα....Τα καλύτερα κομμάτια της ζωής ενός ανθρώπου, είναι οι μικρές του πράξεις...της αγάπης, της καλοσύνης...της ευγνωμοσύνης.........Τα πάντα σε αυτόν τον κόσμο δεν είναι μάταια.....Να χαίρεστε και να συμπαραστέκεστε ο ένας στον άλλο....και η ζωή θα σας ανταμείψει.... Κατερίνα ΚουβουτσάκηΑριστούχος Καθηγήτρια Κλασικής ΦιλολογίαςΙδρύτρια & Διαχειρίστρια του GLG(Greek Language Glory)
Μερικοί άνθρωποι δεν ξέρουν, πόσο σημαντικό είναι να υπάρχουν απλά...
Μερικοί άνθρωποι δεν ξέρουν, πόσο όμορφο είναι να τους βλέπεις απλά...Μερικοί άνθρωποι δεν ξέρουν, πόσο όμορφο είναι να ακούς την φωνή τους...Μερικοί άνθρωποι δεν ξέρουν πόσο ενθαρρυντικό είναι το χαμόγελό τους...Μερικοί άνθρωποι δεν ξέρουν, πόσο σημαντική είναι η εγγύτητά τους... Κατερίνα ΚουβουτσάκηΑριστούχος Καθηγήτρια Κλασικής ΦιλολογίαςΙδρύτρια & Διαχειρίστρια του GLG(Greek Language Glory)
Με τον καιρό... να 'ναι κόντρα...είναι τιμή να πετάς… Κι ας μην κρατά...παρά ελάχιστα...
όσο ένα όνειρο...'Ετσι κι αλλιώς...άσπρο μέτρημα...μαύρο άθροισμα!Είναι πολύ συχνά η ζωή...κι εξαρτάται πάντα ...από τι μετράς κάθε φορά...Για να μπορείς να συνεχίζεις να ονειρεύεσαι!Για να μπορείς να γελάς...Ακολουθήστε τα όνειρα σας ξέρουν το δρόμο..... Κατερίνα ΚουβουτσάκηΑριστούχος Καθηγήτρια Κλασικής ΦιλολογίαςΙδρύτρια & Διαχειρίστρια του GLG(Greek Language Glory)
Η καραντίνα δεν είναι ίδια για όλους. Δεν έχουν όλοι τον χρόνο να κοιμηθούν, να δουν τις σειρές που θέλουν, να διαβάσουν…
Δεν έχουν όλοι την πολυτέλεια να βαρεθούν.Υπάρχουν εκείνοι που πασχίζουν να βρουν τρόπο να έχουν φαγητο στο τραπέζι και την επόμενη μέρα.Υπάρχουν οι άλλοι που έμειναν χωρίς δουλειά, δε μπορούν να πληρώσουν το νοίκι.Υπάρχουν οι άλλοι, οι απολύτως μόνοι, οι μόνοι όχι από επιλογή που νιώθουν τα ντουβάρια να στενεύουν επικίνδυνα.Υπάρχουν οι γονείς που απο τη μια χαίρονται τα παιδιά τους 24 ώρες το 24 ώρο, από την άλλη δεν προλαβαίνουν να κάνουν μπάνιο, να φάνε, να κοιμηθούν.Μπορεί για εσένα το χειρότερο σενάριο να είναι η πλήξη ..έχεις αναρωτηθεί ποτέ πως είναι να είναι εσώκλειστος ένας άνθρωπος με ψυχική διαταραχή;Ας ανοίξουμε τα αυτιά, να ακούσουμε τη δυσκολία του άλλου.Μπας και μπορέσουμε να κάνουμε τη διαφορά στη ζωή κάποιου.Μπας και μπορέσουμε να συνειδητοποιήσουμε για πόσα θα λέγαμε ευχαριστώ αν ξέραμε πως αύριο μπορεί και να μην είχαμε την πολυτέλεια να τα έχουμε Κατερίνα ΚουβουτσάκηΑριστούχος Καθηγήτρια Κλασικής ΦιλολογίαςΙδρύτρια & Διαχειρίστρια του GLG(Greek Language Glory)
Αναρωτηθηκα πολλες φορές αν η αξιοπρέπεια είναι γονιδιακο σημάδι ή εξελιξη της πορειας μας...
Η απόδειξη της ζωης με επεισε ότι συντάσσεται με την καλοσύνη... Κυοφορειται στις καρδιες που υποφέρουν και αλλάζουν τα δάκρυα με χαμογελα.. Που έχουν τα οπλα να πολεμησουν το άδικο αλλά τα προσφέρουν στη μοιρα να πραξει τα δεοντα.. Κατερίνα ΚουβουτσάκηΑριστούχος Καθηγήτρια Κλασικής ΦιλολογίαςΙδρύτρια & Διαχειρίστρια του GLG(Greek Language Glory)
Αφοσιωνονται στην εξέλιξη της ψυχής.. Οι αξιοπρεπεις περπατανε ανάμεσα μας...φιγουρες ξεχωριστες... Δεν ξεχωρίζουν με ζητοκραυγες...
Με χιουμορ γαληνευουν το μυαλο...Με βλεμμα καθαρό στηλωνουν το κεφαλι... Η αξιοπρέπεια είναι η δύναμη των εξυπνων..🌹💕Το να ξεπερνας με αξιοπρέπεια τις δύσκολες στιγμές είναι μέρος της ζωής.....Το να ξεπερνας με αισιοδοξία και χαμογελααααααα είναι τέχνη της ζωής ...Και σε αυτή τη δεύτερη δύσκολη περίοδο της ζωής μας..... Εύχομαι να εχετε γαλήνη για να μπορείτε ν'απολαυσετε το καλό και δύναμη για ν'αντιμετωπισετε το ο,τιδήποτε μέλλει γενέσθαι....Να μη σας σκιάζουν τα ζόρια της ζωής....Να ψάχνετε και να κρατάτε της καθημερινές όμορφες στιγμές.....Όσο απλές κι αν είναι....Μην αφήνετε να γλιστρήσει ούτε μέρα μες απ'τα χέρια σας χωρίς να σας συνεπαίρνουν κάποια μικρά πράγματα....Να απολαμβάνετε τον ήλιο....Την ανατολή και τη δύση του.....Ένα λουλούδι,ένα κομμάτι ουρανού κι άλλο ένα θάλασσας.... Κατερίνα ΚουβουτσάκηΑριστούχος Καθηγήτρια Κλασικής ΦιλολογίαςΙδρύτρια & Διαχειρίστρια του GLG(Greek Language Glory)
Άφησε το νου και την καρδιά σου λέφτερη... Όσα στο νου σου μέσα είχες σχεδιάσει και δεν τα έκαμες, ας μην γίνουν πλεκτάνη που στα δίχτυα της αγωνίας και του πόνου θα σε ρίξουν…
Σαν ένα τρένο η ζωή κυλά σε δρόμους δύσβατους και λες και είναι στοιχειωμένοι.Μη θεωρήσεις το δικό σου πέρασμα ένα τίποτε!Λαμπάδα είναι η ζωή που άλλοτε φέγγει πολύ κι άλλοτε πάλι αργοσαλεύει... Μην σταματάς εκεί!Αγώνα θέλει η ζωή και δύναμη και πίστη και σίγουρος να΄σαι πως με εφόδια αυτά όλα τα δύσκολα για σένα εύκολα θα γίνουν και η χαρά σου συνοδός .Άνοιξε την καρδιά σου σαν το ρόδι και προσπάθησε,ώστε οι αντιδράσεις της ψυχής σου να είναι γεμάτες από ποιότητα, αγάπη, καλοσύνη, μεγαλοσύνη.Την κακία φρόντισε να διώξεις μακριά σου...Βημάτιζε με ρυθμό και πάντα στο νου σου ''ΝΑ' ΧΕΙς ΤΗΝ ΙΘΆΚΗ'' της αρετής και της ψυχικής σου ανάτασης! Κατερίνα ΚουβουτσάκηΑριστούχος Καθηγήτρια Κλασικής ΦιλολογίαςΙδρύτρια & Διαχειρίστρια του GLG(Greek Language Glory)
Υπάρχει κάποιος κοντινός σου που να χρειάζεται βοήθεια; Υπάρχει κάποιος στη γειτονιά σου που πεινάει; Υπάρχει κάποιος που να γνωρίζεις και λόγω του ότι έχασε τη δουλειά του, έχει πρόβλημα επιβίωσης; …
Ας κοιτάξουμε γύρω μας, άμεσα.Ας αφήσουμε τις ευθύνες για εκείνους που ποτέ δε θα τις λάβουν...Και ας πάρουμε την ευθύνη απέναντι στον άνθρωπο δίπλα μας.Ας στραφούμε στο να βοηθήσουμε κάποιον, από το να ξεσπαμε το θυμό μας, να ψάχνουμε τις αιτίες και να κατηγορούμε ο ένας τον άλλο.Ας αφήσουμε τα λόγια και ας στρώθουμε στο να βοηθήσουμε κάποιον που είναι σε μεγαλύτερη ανάγκη από τη δική μας.Επανάσταση πολλές φορές είναι να νοιάζεσαι.Επανάσταση είναι ένα πιάτο φαγητό σε έναν κόσμο που συνεχίζει να δημιουργεί πεινασμένους.Επανάσταση είναι ένα χέρι βοηθείας σε έναν κόσμο που γεννά πνιγμένους.Επανάσταση είναι να βγαίνεις από το lockdown που προστάζει ο νους και να αφήνεις την καρδιά να πιάνει δουλειά.Υπάρχουν άπειροι που σε χρειάζονται, με χρειάζονται, μας χρειάζονται...Πόσο ακόμα θα καθυστερούμε; Κατερίνα ΚουβουτσάκηΑριστούχος Καθηγήτρια Κλασικής ΦιλολογίαςΙδρύτρια & Διαχειρίστρια του GLG(Greek Language Glory)
Για όσα δύσκολα συμβαίνουν μην απελπίζεσαι … Να χαμογελάς …
Να χαμογελάς καί ας σου κλέψανε το χαμόγελο οι δυσκολίες πού περνάς .Να χαμογελάς με όλη την δύναμη τής ψυχή σου .Θεέ μου σε ευχαριστώ για όλα .Νηφαλιότητα καί ψυχραιμία .Υπομονή και προσευχή.Όλα γίνονται στην ώρα τους .Η ζωή είναι ωραία .
Κατερίνα ΚουβουτσάκηΑριστούχος Καθηγήτρια Κλασικής ΦιλολογίαςΙδρύτρια & Διαχειρίστρια του GLG(Greek Language Glory)
Κατερίνα ΚουβουτσάκηΑριστούχος Καθηγήτρια Κλασικής ΦιλολογίαςΙδρύτρια & Διαχειρίστρια του GLG(Greek Language Glory)
Dum spiro spero.. Όσο αναπνέω ελπίζω…. Η ελπίδα είναι η σκέψη, η αίσθηση ότι κάτι καλό πρόκειται να έρθει…
Μπορεί να είναι δύσκολο να «κρατηθούμε» από αυτή τη σκέψη. Η ελπίδα είναι ένας τρόπος να σκεφτόμαστε, να αισθανόμαστε, να λειτουργούμε. Αυτό κατ’ επέκταση μπορεί να μας βοηθήσει να ξεπεράσουμε δύσκολες καταστάσεις.Η ελπίδα είναι η κινητήρια δύναμη, η οποία στηρίζεται στην αίσθηση της επιτυχίας και στον σχεδιασμό για την επίτευξη των στόχων. Οι στόχοι άλλωστε αποτελούν την πυξίδα δίνοντάς σου την κατεύθυνση για να δράσεις ανάλογα.Αρχικά, πρέπει να φτιάξεις το πλάνο της σκέψης σου που αποτελεί ταυτόχρονα το σχέδιο δράσης για να πετύχεις τους στόχους σου και μαζί με αυτό πρέπει να εφοδιαστείς με θετική σκέψη σχετικά με τους τρόπους που θα σε οδηγήσουν στην επίτευξη των στόχων σου.Σίγουρα μέχρι να φτάσεις εκεί που θέλεις τα εμπόδια θα είναι πολλά, ωστόσο όμως οφείλεις να κάνεις κάθε δυνατή προσπάθεια προκειμένου να τα ξεπεράσεις, σκεπτόμενος-η πως το μέλλον μπορεί να είναι καλύτερο από το παρόν και φυσικά υπάρχουν πολλοί τρόποι να φτάσει κανείς εκεί που θέλει, αρκεί να αφιερώσει χρόνο για να τους ανακαλύψεις, η ελπίδα όμως θα είναι πάντα μαζί του.Κάποιες φορές είναι αλήθεια, απογοητευόμαστε και παραγκωνίζουμε τους στόχους μας έχοντας άσχημο ψυχολογικό υπόβαθρο.Πολλές φορές σκέφτεσαι αρνητικά για ένα γεγονός με αποτέλεσμα να χάνεται η ελπίδα και η αισιοδοξία σου. Απόφυγε, λοιπόν, τις δυσλειτουργικές σκέψεις και προσπάθησε να δεις τα γεγονότα με ρεαλιστική ματιά. Ακόμη κι αν προκύψει κάποιο πρόβλημα, να θυμάσαι ότι τα προβλήματα είναι για να λύνονται.Nil desperandum!.. Ποτέ μην απελπίζεσαι. Κατερίνα ΚουβουτσάκηΑριστούχος Καθηγήτρια Κλασικής ΦιλολογίαςΙδρύτρια & Διαχειρίστρια του GLG(Greek Language Glory)
Τι σημαίνει δουλεύω με αγάπη;
Σημαίνει να υφαίνεις με κλωστές πουτραβάς απ' την καρδιά σου, σαν ναταν ναφορέσει το ύφασμα αυτό η αγαπημένη σου ψυχή...Σημαίνει να χτίζεις ένα σπίτι μεστοργή, σαν να’ ταν νακατοικήσει σ' αυτό η αγαπημένη σου ψυχή...Σημαίνει να σπέρνεις με τρυφερότητα τουςσπόρους και με χαρά να συλλέγεις τη σοδειά,σαν να’ ταν να φάειτον καρπό η αγαπημένη σου ψυχή...Σημαίνει να δίνεις σε όλα το δικό σου νόημα,με μια ανάσα από το πνεύμα σου..............Δύναμη είναι.......Να μένεις στο δρόμο που έχεις επιλέξει........Να κρατάς την πορεία σου......Να έχεις προορισμό.....Να στηρίζεσαι στα πόδια σου...Να το πας μέχρι τέρμα....Να βαδίζεις στο στόχο....Να τιμαςτον λόγο σου.....Το πιο όμορφο και γοητευτικό ταξίδι σου.......θα εξαρτηθεί από το περιεχόμενο της ψυχής σου.... Κατερίνα ΚουβουτσάκηΑριστούχος Καθηγήτρια Κλασικής ΦιλολογίαςΙδρύτρια & Διαχειρίστρια του GLG(Greek Language Glory)
Σπουδαίος αληθινά είναι εκείνος που μπορεί να κάνει και τους γύρω του να αισθάνονται σπουδαίοι…
Η αληθινή ομορφιά είναι εκείνη που σε κάνει να νιώθεις όμορφος και εσύ . Η ευφυία που δεν εκπέμπεται δεν υπάρχει.Δεν είναι έξυπνος εκείνος που σε κάνει να νιώθεις κουτός, δεν είναι όμορφος όποιος σε κάνει να νιώθεις άσχημος, είναι ασήμαντος αυτός που μπροστά του δε νιώθεις σπουδαίος.'Ο,τι δεν εκπέμπεται δεν υπάρχει.. Κατερίνα ΚουβουτσάκηΑριστούχος Καθηγήτρια Κλασικής ΦιλολογίαςΙδρύτρια & Διαχειρίστρια του GLG(Greek Language Glory)
Η ζωή ντυμένη από στιγμές, από παρελθόν παρόν και μέλλον. Ποιο είναι αυτό το σήμερα, τι μας δίνει και τι προσφέρει;…
Ειναι απλά μικρές τρεχούμενες στιγμές, που δεν προλαβαίνεις καν να τις δεις. Κλάσματα δευτερολέπτου,τα οποία περνούν στο χθές χωρίς να το καταλάβεις. Μια ψευδαίσθηση το σήμερα λοιπόν, σα να ζούμε κάτι ενδιάμεσο.Πριν προλάβεις να χαρείς και να το συνειδητοποιήσεις, έχει περάσει κιόλας στο χθες, θαρρείς καΚυρίαρχος σε έναν αγώνα δρόμου, τρέχει με γρήγορους ρυθμούς και εμείς μπροστά του μικρά αδύναμα πλάσματα, που προσπαθούμε να τον προλάβουμε. Η ζωή είναι στιγμές ..είναι ανασες. Κατερίνα ΚουβουτσάκηΑριστούχος Καθηγήτρια Κλασικής ΦιλολογίαςΙδρύτρια & Διαχειρίστρια του GLG(Greek Language Glory)
ΔΙΔΑΚΤΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ… Ο μαθητής, ο δάσκαλος και η πεταλούδα…
Μια μέρα ένας μαθητής αποφάσισε να προκαλέσει τον δάσκαλό του.Έτσι σκέφτηκε να του στήσει μια παγίδα.Έπιασε μια πεταλούδα και την κράτησε στη χούφτα του.Όταν θα πήγαινε στο δάσκαλο θα τον ρώταγε τι είχε στο χέρι του. Κι αν ο δάσκαλος το έβρισκε, τότε θα τον ρωτούσε εάν η πεταλούδα ήταν ζωντανή ή νεκρή.Στην περίπτωση που απαντούσε ότι η πεταλούδα ήταν ζωντανή, τότε θα έσφιγγε το χέρι του και θα τη σκότωνε και το αντίστροφο.Όταν είχαν μάθημα λοιπόν, πλησίασε τον δάσκαλο, μπροστά σε όλους τους υπόλοιπους μαθητές, έτεινε το χέρι προς το μέρος του και τον ρώτησε:- "Δάσκαλε, τι έχω στο χέρι μου;"- "Την ψυχή σου έχεις παιδί μου", απάντησε ατάραχος ο δάσκαλος.Ο μαθητής προβληματίστηκε για λίγο σκεπτόμενος την απάντηση. Κατέληξε ότι ο δάσκαλος είχε δίκιο. Η πεταλούδα ήταν μια ψυχή που θα μπορούσε να είναι και δική του. Ωστόσο, συνέχισε:-"Και είναι ζωντανή η ψυχή μου δάσκαλε ή όχι;"Ο δάσκαλος τον κοίταξε με καλοσύνη στα μάτια και του είπε χαμογελαστά:- "από το χέρι σου εξαρτάται".Πολλά μπορεί να συμβαίνουν έξω, στον κόσμο μας. Τίποτα απ’ όλα αυτά όμως δεν μπορεί να επηρεάσει την ψυχή μας…παρά μόνο εάν το επιτρέψουμε οι ίδιοι.O Δάσκαλος της ιστοριούλας είναι ο ίδιος ο Θεός, το παιδί ένας από εμάς και η πεταλούδα η ψυχή μας. Κατερίνα ΚουβουτσάκηΑριστούχος Καθηγήτρια Κλασικής ΦιλολογίαςΙδρύτρια & Διαχειρίστρια του GLG(Greek Language Glory)
Όλα ξεκινούν με ένα μαγικό συναίσθημα που σε σπρώχνει, μια αόρατη δύναμη, τη θέληση. Θέλω, θα πει μπορώ…
Θέλω κάτι τόσο πολύ, που το πιστεύω, του δίνω πνοή, το δημιουργώ.Είναι τέτοια και τόση η δύναμη που ασκεί πάνω μου αυτή η μικρή λεξούλα, που αποκτώ την αντοχη και την επιμονή να κάνω πράξη ακόμη και όσα ονειρεύομαι.Θέλω, σημαίνει προσπαθώ ακατάπαυστα όσες τούμπες κι αν φάω στην πορεία.Είναι ανεξάντλητη δύναμη η θέληση, όσο και η δημιουργικότητα.Για αυτό και υπάρχουν άνθρωποι γύρω μας, που ζουν χωρίς τα πόδια, τα χέρια, τα μάτια τους!Γιατί αγαπούν τη ζωή, γιατί η ψυχή τους θέλει κι έτσι το κορμί βρίσκει δύναμη να κρατηθεί όρθιο, ακόμα και γεμάτο πληγές.Και φορούν τα σημάδια τους περήφανα, χωρίς να νιώθουν ηττημένοι, γιατί ποτέ τους δεν παραιτήθηκαν.Δεν είναι εύκολο, ούτε απλό, να θέλεις κάτι με όλο σου το είναι. Είτε επαγγελματικό στόχο, όνειρο, ή άνθρωπο πλάι σου.Η ζωή που μας δόθηκε, είναι συνεχής αγώνας, μια ακόρεστη πείνα για να βρούμε αγάπη και να της δώσουμε νόημα.Αρκεί να θέλουμε, πολύ.\ Κατερίνα ΚουβουτσάκηΑριστούχος Καθηγήτρια Κλασικής ΦιλολογίαςΙδρύτρια & Διαχειρίστρια του GLG(Greek Language Glory)
Θα σου δείξω τον δρόμο να γίνεις δυνατός και μετά είμαι σίγουρος ότι θα γίνεις χαρούμενος…
Η αυτοεκτίμηση είναι ο μοναδικός δρόμος για τη χαρά. Όμως ο δρόμος αυτός είναι δύσκολος με πολλές δοκιμασίες που πρέπει να αντέξεις. Μη μου ζητάς να σε κάνω χαρούμενο γιατί η χαρά είναι το τίμημα για την προσπάθεια που έκανες.Κανένας δε μπορεί να σου δώσει χαρά παρά μόνο αν εσύ μόνος σου την κερδίσεις.Να εκτιμάς αυτούς που σε βοήθησαν να γίνεις δυνατός και όχι απλά χαρούμενος. Κατερίνα ΚουβουτσάκηΑριστούχος Καθηγήτρια Κλασικής ΦιλολογίαςΙδρύτρια & Διαχειρίστρια του GLG(Greek Language Glory)
Εμείς επιλέγουμε την ευτυχία στη ζωή μας. Νομίζουμε ότι η ευτυχία είναι ένα ουρανοκατέβατο δώρο. Η ευτυχία Θέλει καθημερινή φροντίδα και εγρήγορση…
Ευτυχία δεν είναι να χαμογελάς κάθε μέρα και να μην έχεις προβλήματα να διαχειριστείς, ευτυχία είναι να ξέρεις πως όσο δύσκολη, όσο σκληρή και να είναι μία κατάσταση θα περάσει, να πιστεύεις πως ότι αντιμετωπίζουμε στη ζωή είναι μάθημα και να αφήνεσαι στην ροή.Για τον κάθε άνθρωπο είναι διαφορετικά τα συστατικά της ευτυχίας και μου αρέσει να την παρομοιάζω σαν ένα γλυκό που αν κάποιο συστατικό λείπει ή είναι περισσότερο η γεύση αλλοιώνεται.Ας σκεφτούμε λοιπόν αρχικά την δική μας συνταγή της ευτυχίας, το δικό μας κέικ της ευτυχίας, τι συστατικά θέλουμε να έχει κι ας φροντίσουμε να αποκτήσουμε αυτά τα συστατικά και να ξεκινήσουμε να δημιουργούμε το δικό μας όμορφο κόσμο. Μπορεί κάποιος να πει ομορφιά, υγεία, αγάπη , Παιδιά, φίλοι, καριέρα, Φήμη, διασκέδαση, κάποια δραστηριότητα, ταξίδια, χρήματα Και πολλά άλλα. Κάθε συνταγή ευτυχίας είναι μοναδική σε συστατικά και σε δοσολογία.Προσπαθούμε να ανακαλύψουμε τι εμείς θέλουμε.Να λες είμαι εδώ και να ΄σαι εκεί όταν φοβούνται. Κατερίνα ΚουβουτσάκηΑριστούχος Καθηγήτρια Κλασικής ΦιλολογίαςΙδρύτρια & Διαχειρίστρια του GLG(Greek Language Glory)
Μια δασκάλα έφερε μπαλόνια στο σχολείο. Ζήτησε από τους μαθητές να τα φουσκώσουν και να γράψουν το όνομα τους πάνω…
Αφού τα παιδιά φούσκωσαν τα μπαλόνια και έγραψαν το όνομα τους, η δασκάλα τα πήρε και τα άδειασε στο διάδρομο του σχολείου ανακατεύοντας τα.«Έχετε 5 λεπτά να βρείτε το μπαλόνι που γράφει το όνομα σας» είπε. Τα παιδιά έψαξαν μανιωδώς τα μπαλόνια, αλλά κανένα δεν βρήκε το δικό του.Τότε η δασκάλα τους ζήτησε να πιάσουν το πρώτο μπαλόνι που θα βρουν και να το δώσουν στο παιδί που γράφει το όνομα του. Σε λιγότερο από δύο λεπτά, όλοι κρατούσαν το δικό τους μπαλόνι.Τότε η δασκάλα είπε στα παιδιά:«Αυτά τα μπαλόνια είναι σαν την ευτυχία. Δε θα τη βρούμε αν ψάχνουμε μόνο τη δική μας. Αν όμως νοιαζόμαστε και για την ευτυχία του άλλου, τότε αυτό θα μας βοηθήσει σίγουρα να βρούμε τη δική μας!Να είστε αυτοί οι όμορφοι άνθρωποι. Γιατί οι όμορφοι άνθρωποι , όμορφα φέρονται. Κατερίνα ΚουβουτσάκηΑριστούχος Καθηγήτρια Κλασικής ΦιλολογίαςΙδρύτρια & Διαχειρίστρια του GLG(Greek Language Glory)
Να ονειρεύεσαι και να ελπίζεις. Να αγαπάς και να προσεύχεσαι. Τα όνειρα δίνουν φτερά για να πετάξεις...
Η ελπίδα ζωή για να συνεχίσεις παρακάτω. Η αγάπη οξυγόνο για να ζεις και η προσευχή μια θέση στο παράδεισο.Να φωνάζεις για αυτό που λαχταράς. Αγρίμι να γίνεσαι και να το διεκδικείς, να το κυνηγάς μέχρι να το φτάσεις. Η λαχτάρα κρατάει όσο η φλόγα παραμένει ζωντανή, γι αυτό φρόντισε να την αναζωπυρώνεις σε κάθε ευκαιρία που θα βρίσκεις.Να πολεμάς για το αύριο που θα ‘ρθει. Να φοράς το πιο λαμπερό σου χαμόγελο και να προχωράς με το κεφάλι ψηλά, λες και το μέσα σου είναι γεμάτο, μόνο από όμορφες εικόνες. Κυνήγησε αυτό που προσδοκάς. Μη ξεφεύγεις από το στόχο σου. Βάλε σημάδι και φτάσε τον. Πίστεψε στα όπλα σου και πολέμα στη μάχη. Σημασία δεν έχει πού θα φτάσεις αλλά τι έκανες σε κάθε διαδρομή.Η όψη σου κάθε φορά θα αλλάζει και εσύ να καμαρώνεις για το αποτέλεσμα, όποιο και αν είναι αυτό. Για να φτάσεις κάπου σίγουρα προσπάθησες, και η προσπάθεια θα μετράει πάντα. Σε κάθε βήμα που θα κάνεις, θα υπάρξουν και εμπόδια. Τίποτα δε χαρίζεται απλόχερα, το ξέρεις, αλλά εσύ συνέχισε να προχωράς περνώντας από πάνω τους.Κάποια στιγμή θα βαρεθείς να προσπαθείς. Αλλά πάντα βαθιά μέσα σου η πίστη στον εαυτό σου, θα γίνεται δύναμη και θα σκορπά. Και τότε πάλι , ξανά, το ανάστημά σου θα στέκεται εκεί, και θα σε περιμένει να φανείς. Τίποτα δε θάβεται όταν έχει δύναμη. Τίποτα δε σταματά όταν έχει φως και λάμπει. Κατερίνα ΚουβουτσάκηΑριστούχος Καθηγήτρια Κλασικής ΦιλολογίαςΙδρύτρια & Διαχειρίστρια του GLG(Greek Language Glory)
Τα ταξίδια των λέξεων... Τι είναι οι λέξεις άραγε; 'Εχετε αναρωτηθεί;…
Αρχίζουμε να ψελλίζουμε φθόγγους που σιγά σιγά παίρνουν σχήμα, μορφή, νόημα!''μα-μά'', ''μπα-μπά'', ''γά-λα'', ''νε-ρό'',....Μικρά σημαδάκια που μαθαίνουμε να τα βάζουμε στη σειρά και μ' αυτά να κατακτάμε τον κόσμο!Μιλάμε και σχεδόν ποτέ δεν σκεφτόμαστε πως με μια λέξη μας μπορεί να κάνουμε κάποιον ευτυχισμένο ή δυστυχισμένο....Γράφουμε και δεν φανταζόμαστε πως μια λέξη μας μπορεί να φανερώσει πολύ περισσότερες που δεν τις είπαμε....Αφήνουμε τις λέξεις να φεύγουν απ' το στόμα κι απ' το χέρι, χωρίς καλά καλά να συνειδητοποιούμε πως άλλοτε γίνονται χάδι, άλλοτε μαχαίρι, άλλοτε φωτιά, άλλοτε χαρά, άλλοτε παργηγοριά, άλλοτε εφιάλτης....Οι λέξεις έχουν ανάσα, έχουν φωνή, έχουν χρώμα, έχουν πάθος, έχουν μάτια, έχουν ζωή, έχουν δύναμη και αδυναμία.....Μια λέξη βγήκε απ' τα χείλη του Αρχιμήδη, όταν ανακάλυψε την άνωση: ''εύρηκα''!!!!Μια λέξη έστειλε τον Σωκράτη στο θάνατο: ''κώνειο''!Δυο λέξεις μάς άφησε ανεκτίμητη κληρονομιά ο Σόλων: ''γνώθι σαυτόν''!Δυο μικρές, απλές, ασήμαντες(φαινομενικά)λέξεις φανερώνουν την πορεία μας στο σύμπαν απ' την στιγμή που γεννιόμαστε μέχρι τη στιγμή που πεθαίνουμε: ''νύχτα''-μέρα''.....Μια λέξη μάς ακολουθεί σ' όλη τη ζωή: ''τραγούδι''!Κάποτε πρέπει να μάθουμε, όχι μόνο να βάζουμε τα ''σημαδάκια''/γράμματα δίπλα δίπλα και να φτιάχνουμε λέξεις, για να επικοινωνούμε και να συνεννοούμαστε για το ζην, αλλά ΚΥΡΙΩΣ για να καταλάβουμε τι ακριβώς είμαστε, ωστε να κατακτήσουμε το ....ευ ζην!..... Κατερίνα ΚουβουτσάκηΑριστούχος Καθηγήτρια Κλασικής ΦιλολογίαςΙδρύτρια & Διαχειρίστρια του GLG(Greek Language Glory)
«Ο δάσκαλος να ̓ναι η δύναμη, πράξη ο μαθητής, και το σχολειό γιορτή.»…
Να χτίζεις στο μάρμαρο της γνώσης, και να γκρεμίζεις την αχεροπλιθιά της πρόληψης.Σωστή παιδεία θα ειπεί να μαθαίνεις στους νέους τη ζωή, και να τους ξεμαθαίνεις τις δεισιδαιμονίες που από νήπια τους περνάει μια παράδοση άρρωστη μέσα από την οικογένεια, την κοινωνία, την πολιτεία, την εκκλησία, τα μέσα ενημέρωσης, και τους άλλους παράγοντες της αγωγής.Το ένα λοιπόν είναι να ριζώσουμε το νέο στη ζωή. Το άλλο να ξεριζώσουμε από μέσα του την ψευτιά.Μαθαίνουμε για τη ζωή. “Discimus vitae”, που έλεγε ο Σενέκας. Θα ειπεί πως κάθε γνώση που περνάμε στο παιδί, και κάθε δεξιότητα που του αναπτύσσουμε, είναι δεμένα με την πραγματικότητα όπως το νύχι με το κρέας.Όχι θεωρίες και λόγια. Όχι τα άψυχα και τα νοερά σκύβαλα των βιβλίων, που ούτε καταπίνουνται ούτε μασιούνται. Ξέρεις, έξω από το Ρωμανό το Μελωδό του συναξαριστή, άνθρωπο άλλο που να πήρε κομμάτι χαρτί και να το κατάπιε, για να φωτιστεί και να μάθει; Εγώ δεν ξέρω.Μάθηση δίκαιη και σωστή σημαίνει ζωντάνεια, αμεσότητα, σφυγμός μαστιγωμένος, κρούση κατά μέτωπο με τα πράγματα. Σημαίνει να πίνουμε στο ποτήρι το ίδιο μας το αίμα.Μη λησμονούμε πως ο τελευταίος στόχος κάθε παιδείας είναι να διαπλάσει έτσι το νέο, ώστε την ορισμένη στιγμή που θα αποδοθεί στο στίβο της ζωής να μπορεί να προσαρμόζεται στην άγρια ανάγκη των πραγμάτων και των ανθρώπων.Ωσάν ξαφνικά να τον πετάξουμε, πες, Ρομβισόνα Κρούσο στο νησί. Και να του ειπούμε:Τώρα ψάξε να βρεις τον τρόπο για να ζήσεις. Νίκα την πείνα και την δίψα σου, το κρύο και τη μοναξιά. Νίκα την απειλή του ουρανού και της θάλασσας, και τον αρχέγονο τρόμο της ύπαρξης.Αυτό σημαίνει το “discimus vitae”. Ο δάσκαλος να ̓ναι η δύναμη, πράξη ο μαθητής, και το σχολειό γιορτή. Κατερίνα ΚουβουτσάκηΑριστούχος Καθηγήτρια Κλασικής ΦιλολογίαςΙδρύτρια & Διαχειρίστρια του GLG(Greek Language Glory)
-Καλημέρα σας, πώς μπορώ να σας εξυπηρετήσω; -Ναι, γεια σας, θα ήθελα παρακαλώ να μου δώσετε λίγη ελπίδα για ένα πιο χαρούμενο μέλλον, και λίγο φως για να διώξει αυτό το σκοτάδι!...
-Βεβαίως, θα πάρετε το ασανσέρ που είναι στο βάθος και θα ανεβείτε πρώτα στο κεφάλι σας.Εκεί θα βρείτε όλη την γκάμα των ονείρων σας, των στόχων σας και των θέλω σας.Αφού πάρετε αυτά που χρειάζεστε, θα κατεβείτε στο επίπεδο της καρδιάς σας.Θα βρείτε εκεί να σας περιμένουν οι επιθυμίες σας, τις οποίες μπορείτε να τις ταιριάξετε με την αγάπη, την αυτοεκτίμηση και τον αυτοσεβασμό σας.Περάστε μετά από τον όροφο της ψυχής σας, όπου υπάρχει όλη η ποικιλία για μια ολοκληρωμένη ζωή: θάρρος, κουράγιο, χαρά, ευτυχία, γέλιο, επιμονή, υπομονή και τόσα άλλα!Σας συνιστώ να τα πάρετε όλα!Και τέλος, όταν κατεβείτε στο επίπεδο των αισθήσεών σας, να θυμάστε πάντα ότι μπορείτε να επιλέγετε ανάμεσα σε:Αυτά που σας δείχνουν ή αυτά που θέλετε να δείτε;Αυτά που σας λένε ή αυτά που θέλετε να ακούτε;Τη ζωή όπως σας την περιγράφουν ή τη ζωή που θέλετε να ζείτε;....Με το πρώτο φως της κάθε μέρας, γεννιούνται νέα όνειρα.........και ελπίδες και όλα έχουν ένα στόχο........να βγουν αληθινά........Κι αν βγουν...... τότε μόνο θα νιώσεις τι σημαίνει πραγματική ευτυχία........Καμιά στεναχώρια δεν διορθώνει τις δυσκολίες μας....παρά μόνο η ελπίδα πως θα τις διορθώσει η ίδια η ζωή.....με την συνεχή ανθρώπινη προσπάθεια........ Κατερίνα ΚουβουτσάκηΑριστούχος Καθηγήτρια Κλασικής ΦιλολογίαςΙδρύτρια & Διαχειρίστρια του GLG(Greek Language Glory)
Το παιδί κοιτούσε τη γιαγιά του που έγραφε ένα γράμμα. Κάποια στιγμή τη ρώτησε: - Γράφεις μια ιστορία που συνέβη σε εμάς; Και μήπως είναι μια ιστορία για μένα;…
Η γιαγιά σταμάτησε να γράφει, χαμογέλασε και είπε στον εγγονό της:- Όντως γράφω για σένα, Ωστόσο, αυτό που είναι πιο σημαντικό κι από τις λέξεις είναι το μολύβι που χρησιμοποιώ. Θα ήθελα, όταν μεγαλώσεις, να γίνεις σαν κι αυτό.Το παιδί, περίεργο, κοίταξε το μολύβι και δεν είδε τίποτα το ιδιαίτερο.- Αφού είναι το ίδιο με όλα τα μολύβια που έχω δει στη ζωή μου!- Όλα εξαρτώνται από τον τρόπο τον οποίο βλέπεις τα πράγματα. Το μολύβι έχει πέντε ιδιότητες, τις οποίες αν καταφέρεις να διατηρήσεις, θα είσαι πάντα ένας άνθρωπος που θα βρίσκεται σε αρμονία με τον κόσμο.Πρώτη ιδιότητα: Μπορείς να κάνεις μεγάλα πράγματα, αλλά δεν πρέπει να ξεχνάς ποτέ ότι υπάρχει ένα Χέρι το οποίο καθοδηγεί τα βήματά σου. Αυτό το χέρι το λέμε "Θεό" και Εκείνος πρέπει να σε καθοδηγεί πάντα σύμφωνα με το θέλημά Του.Δεύτερη ιδιότητα: Πότε-πότε πρέπει να σταματάω να γράφω και να χρησιμοποιώ την ξύστρα. Αυτό κάνει το μολύβι να υποφέρει λίγο, αλλά στο τέλος είναι πιο μυτερό. Έτσι, μάθε να υπομένεις ορισμένες δοκιμασίες γιατί θα σε κάνουν καλύτερο άνθρωπο.Τρίτη ιδιότητα: Το μολύβι μας επιτρέπει πάντα να χρησιμοποιούμε γόμα για να σβήνουμε τα λάθη. Κατάλαβε ότι το να διορθώνουμε κάτι που κάναμε δεν είναι απαραίτητα κακό, αλλά σημαντικό για να παραμένουμε στο δρόμο του δικαίου.Τέταρτη ιδιότητα: Αυτό που έχει στην ουσία σημασία στο μολύβι δεν είναι το ξύλο ή το εξωτερικό του σχήμα, αλλά ο γραφίτης που περιέχει. Έτσι, να φροντίζεις πάντα αυτό που συμβαίνει μέσα σου.Τέλος, η πέμπτη ιδιότητα του μολυβιού: Αφήνει πάντα ένα σημάδι. Έτσι, λοιπόν, να ξέρεις ότι ό,τι κάνεις στη ζωή σου θα αφήσει ίχνη και να προσπαθείς να έχεις επίγνωση της κάθε σου πράξης. Κατερίνα ΚουβουτσάκηΑριστούχος Καθηγήτρια Κλασικής ΦιλολογίαςΙδρύτρια & Διαχειρίστρια του GLG(Greek Language Glory)
Υπάρχει ένα σημείο που λέγεται"Μηδέν". Είναι το σημείο που τα πάντα τελειώνουν για να αρχίζουν ξανά....
βρίσκεται εκεί που δεν είχες τιποτα και όμως έχει τα πάντα... Για να φτάσεις, αρκεί να καταλάβεις ότι ζεις....Τώρα.....Εδώ....Για μια μοναδική φορά..............Εγω ζω με τις στιγμές..... Είναι μεγάλο πράγμα οι στιγμές......Σαν κόμποι φωτεινοί που σταλαζουν από ανεστερο άστρο.....Άκουσε με:. Ν'ανοιξεις την καρδιά σου στις στιγμές....Είναι ένα κομπολόι αγγελούδια που κατεβαίνουν κυκλικά και σ'αγγιζουν με το φτερό τους........Όταν ξυπνάς το πρωί να χαίρεσαι για το φως της ημέρας...Για τη ζωή σου και τη δύναμη σου.....Να ευχαριστείς για τα τρόφιμα και την χαρά της ζωής....Αν δεν βλέπεις το λόγο να ευχαριστήσεις,το σφάλμα βρίσκεται στον εαυτό σου....... Αν μπορούσα λέει......Να σου θυμίσω λίγο τη μυρωδιά της βροχής.....Το κίτρινο φύλλο ανατριχιασε...... Οποιες κι αν είναι οι επιθυμίες σας,ας γίνουν πραγματικότητα..... Όποιος κι αν είναι ο κόσμος σας,ας γίνει πιο ηλιόλουστος,πιο όμορφος πιο ζεστός.......... Κατερίνα ΚουβουτσάκηΑριστούχος Καθηγήτρια Κλασικής ΦιλολογίαςΙδρύτρια & Διαχειρίστρια του GLG(Greek Language Glory)
Να είσαι ωραίος άνθρωπος, να γελάς, ν’αγαπάς και ν’αγαπιέσαι! Σκέψου μια στιγμή στη ζωή σου που σε έχει κάνει να τα χάσεις όλα…
Σκέψου ένα όνειρο, μια χαρά ένα δάκρυ που σε έκαναν πιο δυνατό. Που σε έκαναν να καταλάβεις τι είναι στιγμές, άνθρωποι, αγάπη, ζωή.Σκέψου όλα αυτά τα μικρά ασήμαντα πράγματα που κάνουν τη ζωή μεγάλη… Όλα είναι μέσα στο μυαλό μας. Από εμάς εξαρτάται πως θα δούμε την θετικότητα στις άσχημες μέρεςΑν υπάρχει κάτι σ αυτή τη ζωή που μπορείς να ενώσεις, αυτό είναι μια αληθινή στιγμή με το όλα όσα συμβαίνουν γύρω μας. Αυτά τα μικρα κομμάτια παζλ που πρέπει να ενώσεις για να βγουν στην επιφάνεια για να καταλάβεις την αληθινή ζωή.Ότιδήποτε έρθει,άστο να έρθει. Ότιδήποτε φύγει άστο να φύγει. Όλα εξαρτούνται μόνο από εσένα. Μόνο από τη θετική πλευρά που θες εσύ να έχεις στη ζωή σου, αυτή θα βλέπεις αν εσύ το θελήσεις αυτό. Και ξέρεις κάτι;Υπάρχουν πράγματα που μπορείς να έχεις, αλλά δεν μπορείς να τα κρατήσεις. Υπάρχουν πράγματα που λες αλλά δεν τα τολμάς. Έτσι συμβαίνει και με τους ανθρώπους. Υπάρχουν αυτοί που είναι δίπλα μας κι αυτοί που δεν τους έχουμε καν.Τους ανθρώπους όλους τους μετράμε στο τέλος, έτσι κι αλλιώς. Είναι στην φύση του ανθρώπου να αλλάζει μέρα με τη μέρα. Μετράμε στιγμές, μετράμε ανθρώπους.Γι’ αυτό το μόνο που έχει σημασία είναι να γελάς. Να αγαπάς και να αγαπιέσαι. Να αναζητάς την ποιότητα σε όλα. Το πιο σημαντικό όμως είναι να είσαι άνθρωπος και να παραμένεις άνθρωπος. Μόνο έτσι θα προχωρήσεις μπροστά στην ζωή σου και θα είσαι πιο καλός με τον εαυτό σου.Μπορείς να γίνεις τα πάντα, αρκεί μόνο να πιστέψεις στα όνειρά σου και θα καταφέρεις αυτό που επιθυμείς. Μόνο έτσι θα είσαι περήφανος για τον εαυτό σου. Μην ακούς λόγια και λόγια. Ολοι λέμε ότι θέλουμε.Σημασία έχει εμείς να είμαστε ωραίοι άνθρωποι μέσα μας και πίστεψέ με το να είσαι ωραίος άνθρωπος είναι το πιο πολυτιμότερο πράγμα στον κόσμο. Και σαν επίλογος, άφησε τη ζωή να σε διδάξει. Κατερίνα ΚουβουτσάκηΑριστούχος Καθηγήτρια Κλασικής ΦιλολογίαςΙδρύτρια & Διαχειρίστρια του GLG(Greek Language Glory)
Σ υ μ π ε ρ ι φ ο ρ ά … "Ομορφαίνει και τον πλέον άσχημο. Ασχημαίνει και τον πλέον όμορφο."…
Σκεπτόμαστε πολύ..και αισθανόμαστε πολύ λίγο..Περισσσότερο απο την τεχνολογία..χρειαζόμαστε την ''Ανθρωπιά''..Περισσότερο από την εξυπνάδα..χρειαζόμαστε ''Γλυκύτητα'' και ''Καλοσύνη''.. Κατερίνα ΚουβουτσάκηΑριστούχος Καθηγήτρια Κλασικής ΦιλολογίαςΙδρύτρια & Διαχειρίστρια του GLG(Greek Language Glory)
Μαθαίνεται η αγάπη; Η απάντηση είναι ναι. Ξεκινώντας από τον εαυτό σου, μαθαίνεις να αγαπάς…
Κι η εξέλιξη μαθαίνεται. Όταν κάθε μέρα ρωτάς τον εαυτό σου: "Τι έμαθες σήμερα" , εξελίσσεσαι, αλλάζεις, μεγαλώνεις...Ο σεβασμός μαθαίνεται, καθώς και η ευγένεια. Το ίδιο και η εντιμότητα και γίνονται αξίες ζωής.Η συνεργασία μαθαίνεται. Όταν το εγώ γίνεται εμείς.Η αισιοδοξία μαθαίνεται. Όταν βρίσκεις στο τίποτα το κάτι. Όταν απολαμβάνεις τη στιγμή, όταν βλέπεις στον κόσμο το καλό.Αυτές είναι οι προτεραιότητές μας. Έχοντας πάντα στο μυαλό μας πώς μαθαίνει ένα παιδί. Με τα χέρια και τα μάτια του. Μέσα από τις καθημερινές συνήθειες που υιοθετεί, μέσα από τη στάση που κρατά ο περίγυρός του. Μέσα από τη δοκιμή, τη χαρά και το παιχνίδι.Με λίγη καθοδήγηση και ασταμάτητη ενθάρρυνση. Με υπομονή, συνέπεια και αγάπη.Τελικά μαθαίνεται η αγάπη;Η απάντηση είναι ναι...Αν την έχεις μέσα σου μπορείς να τη διδάξεις. Κατερίνα ΚουβουτσάκηΑριστούχος Καθηγήτρια Κλασικής ΦιλολογίαςΙδρύτρια & Διαχειρίστρια του GLG(Greek Language Glory)
Το ερωτηματικό (που φοβήθηκε έμεινε τελεία (.). Μα αν φόβο δεν είχε, θα σάρκαζε τον εαυτό του μ' ένα αυθάδικο κόμμα (,)…
Να μαθαίνεις μέχρι την τελευταία σου μέρα.Να αφήνεις τη γνώση να μπαίνει και να σε λούζει με φως και ζεστασιά, σαν τον πρωινό τον ήλιο. Να σε πλημμυρίζει ζωή. Να μην περνάνε απλά οι μέρες σου. Να μαθαίνεις απ΄αυτές. Να μη ρωτάς τι έχω να κερδίσω. Να ρωτάς τι έχω να μάθω.Μια τέτοια ζωή αξίζει να ζεις. Κατερίνα ΚουβουτσάκηΑριστούχος Καθηγήτρια Κλασικής ΦιλολογίαςΙδρύτρια & Διαχειρίστρια του GLG(Greek Language Glory)
Μια απ' τις ανθρώπινες ελευθερίες, είναι…
να επιλέξεις τη στάση σου, στις συνθήκες που παρουσιάζονται κάθε φορά και να διαλέξεις το δικό σου τρόπο! Κατερίνα ΚουβουτσάκηΑριστούχος Καθηγήτρια Κλασικής ΦιλολογίαςΙδρύτρια & Διαχειρίστρια του GLG(Greek Language Glory)
" Είμαι πάντα ευτυχισμένος. Ξέρετε γιατί; Γιατί δεν περιμένω τίποτα από κανέναν. Η ζωή είναι μικρή….
Γι’ αυτό αγάπα την ζωή σου και συνέχισε να χαμογελάς.Ζήσε για σένα και πριν μιλήσεις, άκου. Πριν γράψεις, σκέψου. Πριν ξοδέψεις, δούλεψε. Πριν προσευχηθείς, συγχώρεσε. Πριν πληγωθείς, νιώσε. Πριν μισήσεις, αγάπα. Πριν τα παρατήσεις, προσπάθησε.Πριν πεθάνεις, ζήσε. " Σαίξπηρ Κατερίνα ΚουβουτσάκηΑριστούχος Καθηγήτρια Κλασικής ΦιλολογίαςΙδρύτρια & Διαχειρίστρια του GLG(Greek Language Glory)
Βαρύς ο κόσμος να τον ζήσεις, όμως για λίγη περηφάνια το άξιζε..." έλεγε ο Ελύτης..Μια φράση που δίνει κουράγιο σε διάφορες απαιτητικές περιόδους της ζωής. "Υπερηφάνεια"…
Μια λέξη με μέγιστη σημασία και αξία που πρέπει να δεσπόζει μέσα μας... Ως προς την ετυμολογία ...περήφανος < αρχαία ελληνική ὑπερήφανος του οποίου η συμπεριφορά του χαρακτηρίζεται από αξιοπρέπεια ή έχει ένα αυξημένο συναίσθημα αξιοπρέπειας..που έχει μεγαλοπρέπεια στην εμφάνιση και στη στάση (έχει περήφανο παράστημα)που νιώθει ένα συναίσθημα ικανοποίησης και χαράς για κάτι που απέκτησε ή που κατάφερε να κάνει, να δημιουργήσει .. αλλα η λέξη παίρνει αρνητική σημασία όταν το άτομο ξεπερνα το μέτρο ..όταν η στάση και συμπεριφορά του ατόμου δείχνουν μια υπερβολική αυτοεκτίμηση κι ένα ματαιόδοξο συναίσθημα ανωτερότητας έναντι των (άλλων, ο υπερφίαλος, ο αλαζόνας, ο φαντασμένος)... Κατερίνα ΚουβουτσάκηΑριστούχος Καθηγήτρια Κλασικής ΦιλολογίαςΙδρύτρια & Διαχειρίστρια του GLG(Greek Language Glory)
το χαρακτηριστικό,που είναι απαραίτητο τελικά, … σύμφωνα με τους ψυχολόγους, για να επιτύχεις σε οτιδήποτε, δεν είναι η ευφυΐα η υγεία η καλή εμφάνιση…
αλλά ... το σθένος!Σθένος είναι το πάθος καιη επιμονή για μακροπρόθεσμους στόχους, είναι οι αντοχές, η πίστη και η δουλειά για το μέλλον.Να είσαι μαραθωνοδρόμοςκαι όχι δρομέας ταχύτητας. Κατερίνα ΚουβουτσάκηΑριστούχος Καθηγήτρια Κλασικής ΦιλολογίαςΙδρύτρια & Διαχειρίστρια του GLG(Greek Language Glory)
Υπάρχει μεγάλος λεξιλογικος πλούτος στην ελληνικη.Ας δούμε το ρήμα βλέπω και τα συνώνυμα του…
βλέπω: αντιλαμβάνομαι (κάποιον/κάτι) μέσω της όρασης. Διαθέτω όραση ή ορατότητα.κοιτάζω: στρέφω το βλέμμα μου προς κάποια κατεύθυνση με συνειδητό σκοπό να εντοπίσω κάποιον ή κάποιο αντικείμενο. Συγκεκριμένα, δεσμεύω το βλέμμα μου σε κάποια κατεύθυνση – κοίτη, εξού και κοιτάζω.αντικρίζω: έρχομαι σε οπτική επαφή με κάποιον/κάτι απέναντί μου.κατοπτεύω: εξετάζω από ψηλά, παρακολουθώ με προσοχή.θωρώ: αντιλαμβάνομαι την παρουσία κάποιου και αναγνωρίζω την ταυτότητα του (το τι είναι). Σε πολλά μέρη της Ελλάδας η σημασία του ταυτίζεται με το ρήμα βλέπω και χρησιμοποιείται αντί για αυτό.παρατηρώ: κοιτάζω εξεταστικά, πληροφορούμαι από την εικόνα.χαζεύω: περνώ τον καιρό μου κοιτάζοντας ασήμαντα πλην ευχάριστα πράγματα. Βλέπω ή παρατηρώ (κάποιον/κάτι) απορροφημένος.περιεργάζομαι: κοιτάζω προσεκτικά και εξακολουθητικά κάποιον ή κάτι για να το(ν) γνωρίσω καλά.παρακολουθώ: ακολουθώ τις κινήσεις κάποιου κινώντας το βλέμμα μου. Δεν χάνω από το βλέμμα μου κάποιον ή κάτι.ατενίζω: κρατώ το βλέμμα – προσοχή μου κάπου.αγναντεύω: παρατηρώ από ψηλά ή από μακριά.εξετάζω: περιεργάζομαι.διακρίνω: ξεχωρίζω και αναγνωρίζω ανάμεσα σε άλλα.σκοπώ: σημαδεύω με το βλέμμα.προσηλώνομαι: κρατώ το βλέμμα σταθερό κάπου.θεάζομαι: στρέφω το βλέμμα μου προς κάποια θέα.Προσθέτουμε και την ομάδα των συνωνύμων του βλέπω, τα οποία ανήκουν σε μία πιο δημώδη γλώσσα.τηράω/τηρώ: λαϊκή απόδοση του ρήματος παρατηρώ.βιγλίζω: εποπτεύω με το βλέμμα τη γύρω περιοχή (βίγλα είναι το παρατηρητήριο)ξανοίγω: μεγαλώνω το οπτικό μου πεδίο (στην Κρήτη χρησιμοποιείται όπως το βλέπω).Τέλος υπάρχει η κατηγορία εκείνη των συνωνύμων του βλέπω, η οποία είναι ξένες λέξεις που μπήκαν στη γλώσσα μας τα τελευταία χρόνια.κιαλάρω: παρατηρώ κάποιον ή κάτι που παρουσιάζει για μένα ιδιαίτερο ενδιαφέρον.φερμάρω: προσηλώνω το βλέμμα.σκανάρω: σαρώνω με το βλέμμα, κοιτάζω εξονυχιστικά, από την κορυφή ως τα νύχια.Η χρήση του βλέπω και των συνωνύμων του υπερβαίνει κατά πολύ τη διαδικασία της όρασης, μια και χρησιμοποιούνται με ευρύτητα στις μεταφορές (π.χ. βλέπω τις συμφορές να έρχονται), στη διαδικασία του στοχασμού (π.χ. οραματίζομαι ένα καλύτερο αύριο) και στη διευθέτηση της χωροταξίας (π.χ. το μπαλκόνι μας βλέπει θάλασσα). Κατερίνα ΚουβουτσάκηΑριστούχος Καθηγήτρια Κλασικής ΦιλολογίαςΙδρύτρια & Διαχειρίστρια του GLG(Greek Language Glory)
Page updated
Google Sites
Report abuse